El modo de vida occidental suele conducirnos a situaciones de estrés-ansiedad. La atención presente desde nuestro corazón se convierte en un regalo para aprender a dirigir nuestra atención interna hacia dónde se decida y, con ello, estaremos decidiendo cómo vivir. https://familiadevida.es/momento-presente/
Es muy útil para hacer frente a esas situaciones que nos generan ansiedad, https://familiadevida.es/ de una manera diferente a la habitual. Un entrenamiento específico en ello conlleva muchos beneficios a corto, medio y largo plazo, ya que se trata de adoptar una actitud diferente que generará una onda expansiva a todas las áreas de nuestra vida y de la vida de los demás. Primero a nivel cercano y de una forma expansiva también a través del consciente colectivo. https://familiadevida.es/como-conectar-con-lo-que-esencialmente-somos/
Cada vez que te atormenten pensamientos, que la emoción te secuestre, que te agobies por todo lo que tienes que hacer. En todas aquellas situaciones que nos vemos desbordados por pensamientos y/o emociones, podemos aplicar la atención presente desde el corazón, hasta que la PRESENCIA EN AMOR se convierta en tu manera de vivir. https://familiadevida.es/te-ofrezco/acompanamiento-grupal/caminar-en-la-belleza-es-posible/
Si sientes que Caminar en la Belleza es Posible, como forma de vida, ponte en contacto conmigo https://familiadevida.es/contactanos/
Namaste.