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La práctica de la atención presente desde nuestro corazón favorece la confianza en la que uno percibe en sí mismo y los propios sentimientos, ya que observamos aquello que nos ocurre tal cual es. Nos aporta una veracidad incuestionable a nuestro mundo interior. Esta veracidad la vamos construyendo con nuestro entrenamiento. y restaurando el Amor en nosotros cada día, a cada paso. Namaste

Nos entrenamos en la presencia, volviendo continuamente la mirada a nuestro interior, comenzamos recuperando el sentir, más allá de la interpretación mental que nuestro ego da a todo. Si quieres que te acompañe una parte del camino, puedes contactar conmigo a través del siguiente enlace: https://familiadevida.es/contactanos/ Namaste

Poder observar sin juzgar es el primer paso hacia la libertad.  Cultivar la observación ecuánime nos ayuda a conocer mejor la realidad, tal cual es. Trabajar en el autoconocimiento y en la aceptación nos conducirán a la coherencia en nuestra vida y de ahí, con valentía, a la acción consciente. Si sientes que, en este momento de tu vida, tus pasos no te están llevando en esta dirección, te propongo un acompañamiento temporal. La primera sesión orientativa será sin coste. https://familiadevida.es/contactanos/