Autor: Olga García Alba

Encuentros en la Naturaleza (domingo 4 de febrero).

En la estación de invierno estamos conduciéndonos hacia nuestro interior.

veremos surgir ideas, proyectos… compañados de gran creatividad, inspiración y dinamismo. “Es una época para celebrar esas nuevas ideas y todas las posibilidades que nos brinda la vida.”

¿Es posible simplificar nuestra vida?
Hacia un Orden Interno, desde la más profunda Calma.

Reserva tu plaza. Namaste

DE VUELTA A TI.

*¿Qué está ocurriendo en tu Vida?

¿estrés, ansiedad, dolor físico, dolor emocional, sensación de vacío?

Es momento de PARAR y VOLVER A TI.

8 SEMANAS, en directo, online o presencial.

Se trata de tener una experiencia directa que se transforme en nuestra nueva forma   de sentir-vivir, desde el Amor que Esencialmente Somos.

Desde ahí dejaremos atrás: estrés, ansiedad, enfermedad…

Prácticas de compasión.

*PROPÓSITO:
Que puedas acompañarte desde el Amor que eres en lo que sea que ahora mismo esté pasando en tu vida.

*¿CÓMO?:
Desde la conexión profunda con tu corazón.

A través de diferentes prácticas de compasión y autocompasión.

*¿CUÁNDO?:
Dos lunes alternos al mes, de 20 a 20:45 hr

*¿CÓMO?:
On_line, en directo.

*SE REQUIERE:
Compromiso contigo mismo, contigo misma.

Namaste

Meditación Tonglen (On_Line)

Nos va a aportar una herramienta muy útil, que nos va a permitir tanto aliviar estados de malestar, de dolor físico y/o psíquico desde la total aceptación de los mismos, como permitirnos vivir plenamente los estados de alegría, de expansión, de plenitud. Todo ello desde la compasión, desde el amor a esos estados, a nosotros mismos, a los demás y al todo.

Namaste.